Znajte što je na vašem tanjuru
Pačje meso s kožom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečeno
331
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti28 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 331 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 28 g 36%
- Zasićene masti 9,7 g 48%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 59 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 63 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Željezo 2,7 mg 15%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 156 mg 12%
- Kalij 204 mg 4%
- Cink 1,9 mg 17%
- Bakar 0,23 mg 26%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 19 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 9,5 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 29 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 38 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 48 g | 0 g | 71 g |
Slične namirnice
- Meso i koža domaće patkepečeno337 kcal / 100 g
- Pačje mesosirovo127 kcal / 100 g
- Patkas kožom, pečena463 kcal / 100 g
- Guščje meso i kožapečeno298 kcal / 100 g
- Meso domaće patkepečeno201 kcal / 100 g
- Pečena patkacijela, kuhana, bez ulja, sa soli126 kcal / 100 g
- Pačji batak s kožomrovo104 kcal / 100 g
- Pačetinanemasno, s kožom i masnoćom, pečeno u pećnici, pečeno, prženo, grilano ili pečeno na roštilju, bez dodane masnoće418 kcal / 100 g
- Pačji bataks kožom, sirov212 kcal / 100 g
- Pačja prsapekinška patka, domaća, bez kostiju, kuhana bez kože, pečena na žaru140 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pačje meso s kožom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pačje meso s kožom?
100 g namirnice Pačje meso s kožom sadrži 331 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pačje meso s kožom?
50 g namirnice Pačje meso s kožom sadrži 166 kcal, 9,5 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pačje meso s kožom?
150 g namirnice Pačje meso s kožom sadrži 497 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pačje meso s kožom?
200 g namirnice Pačje meso s kožom sadrži 662 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 57 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pačje meso s kožom?
250 g namirnice Pačje meso s kožom sadrži 828 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 71 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 36200 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
