Znajte što je na vašem tanjuru
Oslić
Kalorije i nutritivne vrijednosti
morska riba, pečena ili grilana bez ulja, slana
114
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0 g
Masti0,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 114 kcal —
- Bjelančevine 27 g 53%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,9 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 27 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 13 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 40 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 53 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 66 g | 0 g | 2,3 g |
Slične namirnice
- Bijeli oslićsmrznuto, sirovo
- Duboko smrznuti oslićpržen bez masnoće, u tavi101 kcal / 100 g
- Oslić s bijelim umakomMorska riba, kuhana, pšenično brašno, maslac i mlijeko, bez soli113 kcal / 100 g
- File oslićaMorska riba, pečena, bez ulja i soli117 kcal / 100 g
- Filet oslićamorska riba, pržen na ulju, neslan184 kcal / 100 g
- Iverakmorska riba, pečena ili na žaru, bez ulja, sa soli109 kcal / 100 g
- Bubmorska, pečena/na žaru, bez ulja, soljena139 kcal / 100 g
- Varivo od oslićamorska riba, s lukom, rajčicom i paprikom, s uljem, neslana138 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Oslić
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Oslić?
100 g namirnice Oslić sadrži 114 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Oslić?
50 g namirnice Oslić sadrži 57 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Oslić?
150 g namirnice Oslić sadrži 171 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Oslić?
200 g namirnice Oslić sadrži 228 kcal, 53 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Oslić?
250 g namirnice Oslić sadrži 285 kcal, 66 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Izvor: tbca BRC0189E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
