Znajte što je na vašem tanjuru

Nojevo meso

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhano

168
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH0 g
Masti7,1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 168 kcal —
  • Bjelančevine 26 g 52%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 7,1 g 9%
  • Zasićene masti 0,8 g 4%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 80 mg 3%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin K 3,5 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacin (B3) 6,6 mg 41%
  • Pantotenska kiselina (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamin B6 0,5 mg 29%
  • Folna kiselina (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 5,7 µg 239%

Minerali

  • Kalcij 8 mg 1%
  • Željezo 3,4 mg 19%
  • Magnezij 23 mg 5%
  • Fosfor 224 mg 18%
  • Kalij 323 mg 7%
  • Cink 4,3 mg 39%
  • Bakar 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g16826 g0 g7,1 g
50 g50 g8413 g0 g3,5 g
150 g150 g25239 g0 g11 g
200 g200 g33652 g0 g14 g
250 g250 g42066 g0 g18 g

Pitanja o namirnici Nojevo meso

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Nojevo meso?

100 g namirnice Nojevo meso sadrži 168 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Nojevo meso?

50 g namirnice Nojevo meso sadrži 84 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Nojevo meso?

150 g namirnice Nojevo meso sadrži 252 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Nojevo meso?

200 g namirnice Nojevo meso sadrži 336 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Nojevo meso?

250 g namirnice Nojevo meso sadrži 420 kcal, 66 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 36801 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana