Znajte što je na vašem tanjuru
nektar od marelice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
59
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,2 g
UH14 g
Masti0 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 59 kcal —
- Bjelančevine 0,2 g 0%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 1,7 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 65,5 µg 7%
- Vitamin C 17,6 mg 20%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 11,5 mg 1%
- Željezo 0,38 mg 2%
- Magnezij 5,3 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalij 114 mg 2%
- Cink 0,05 mg 0%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Jod 0,2 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,2 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,1 g | 6,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 88 | 0,3 g | 21 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 117 | 0,4 g | 27 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 147 | 0,5 g | 34 g | 0,1 g |
Slične namirnice
- Nektar od breskve50 kcal / 100 g
- Sok od marelica49 kcal / 100 g
- Nektar od naranče42 kcal / 100 g
- Liker od marelica248 kcal / 100 g
- Napitak od marelicekomercijalno58 kcal / 100 g
- Sok od marelicekonzervirano u soku od kruške, samo sok45 kcal / 100 g
- Miješani voćni nektarstandardno50 kcal / 100 g
- Konzervirani sok od marelicakonzervirano, u soku52 kcal / 100 g
- Kruškov nektar63 kcal / 100 g
- Sirup od marelicakonzervirano u sirupu, samo sirup60 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici nektar od marelice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice nektar od marelice?
100 g namirnice nektar od marelice sadrži 59 kcal, 0,2 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice nektar od marelice?
50 g namirnice nektar od marelice sadrži 29 kcal, 0,1 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice nektar od marelice?
150 g namirnice nektar od marelice sadrži 88 kcal, 0,3 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice nektar od marelice?
200 g namirnice nektar od marelice sadrži 117 kcal, 0,4 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice nektar od marelice?
250 g namirnice nektar od marelice sadrži 147 kcal, 0,5 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 2043 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
