Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 43 kcal —
  • Bjelančevine 1,7 g 3%
  • Ugljikohidrati 6,4 g 2%
  • Masti 0,6 g 1%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 0,8 g 3%
  • Šećeri 3,5 g —
  • Natrij 37 mg 2%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 62 µg 7%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 82 mg 6%
  • Željezo 0,44 mg 2%
  • Fosfor 62 mg 5%
  • Kalij 64 mg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g431,7 g6,4 g0,6 g
1 porcija243 g1044 g16 g1,5 g
2 porcije486 g2098 g31 g3 g
½ porcije121,5 g522 g7,8 g0,8 g
3 porcije729 g31312 g47 g4,5 g
4 porcije972 g41816 g62 g6 g
50 g50 g220,8 g3,2 g0,3 g
150 g150 g652,5 g9,6 g0,9 g
200 g200 g863,3 g13 g1,2 g
250 g250 g1084,1 g16 g1,6 g

Pitanja o namirnici Napitak od soje

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Napitak od soje?

100 g namirnice Napitak od soje sadrži 43 kcal, 1,7 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (243 g) namirnice Napitak od soje?

1 porcija (243 g) namirnice Napitak od soje sadrži 104 kcal, 4 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (486 g) namirnice Napitak od soje?

2 porcije (486 g) namirnice Napitak od soje sadrži 209 kcal, 8 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (121,5 g) namirnice Napitak od soje?

½ porcije (121,5 g) namirnice Napitak od soje sadrži 52 kcal, 2 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (729 g) namirnice Napitak od soje?

3 porcije (729 g) namirnice Napitak od soje sadrži 313 kcal, 12 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (972 g) namirnice Napitak od soje?

4 porcije (972 g) namirnice Napitak od soje sadrži 418 kcal, 16 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Napitak od soje?

50 g namirnice Napitak od soje sadrži 22 kcal, 0,8 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Napitak od soje?

150 g namirnice Napitak od soje sadrži 65 kcal, 2,5 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 173769 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana