Znajte što je na vašem tanjuru

Cheese, strings, mozzarella/marble

Kalorije i nutritivne vrijednosti

291
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH4 g
Masti18 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 291 kcal —
  • Bjelančevine 27 g 54%
  • Ugljikohidrati 4 g 1%
  • Masti 18 g 23%
  • Zasićene masti 12 g 59%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0,8 g —
  • Natrij 676 mg 29%
  • Kolesterol 75 mg 25%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,04 mg 0%
  • Vitamin B6 0,04 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0,69 µg 29%

Minerali

  • Kalcij 530 mg 41%
  • Željezo 0,94 mg 5%
  • Magnezij 17 mg 4%
  • Fosfor 377 mg 30%
  • Kalij 57 mg 1%
  • Cink 3,3 mg 30%
  • Bakar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 22,5 µg 41%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g29127 g4 g18 g
50 g50 g14614 g2 g9 g
150 g150 g43741 g6,1 g27 g
200 g200 g58254 g8,1 g36 g
250 g250 g72868 g10 g45 g

Pitanja o namirnici Cheese, strings, mozzarella/marble

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheese, strings, mozzarella/marble?

100 g namirnice Cheese, strings, mozzarella/marble sadrži 291 kcal, 27 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheese, strings, mozzarella/marble?

50 g namirnice Cheese, strings, mozzarella/marble sadrži 146 kcal, 14 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheese, strings, mozzarella/marble?

150 g namirnice Cheese, strings, mozzarella/marble sadrži 437 kcal, 41 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cheese, strings, mozzarella/marble?

200 g namirnice Cheese, strings, mozzarella/marble sadrži 582 kcal, 54 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 36 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cheese, strings, mozzarella/marble?

250 g namirnice Cheese, strings, mozzarella/marble sadrži 728 kcal, 68 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 45 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 7749 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana