Znajte što je na vašem tanjuru
Mille-feuille
Kalorije i nutritivne vrijednosti
292
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,9 g
UH44 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 292 kcal —
- Bjelančevine 3,9 g 8%
- Ugljikohidrati 44 g 16%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 5,3 g 26%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 21 g —
- Natrij 168 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 67,1 µg 7%
- Riboflavin (B2) 0,48 mg 37%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 14,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Minerali
- Kalcij 67,4 mg 5%
- Magnezij 14,4 mg 3%
- Fosfor 71 mg 6%
- Kalij 111 mg 2%
- Selen 47,2 µg 86%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 3,9 g | 44 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 1,9 g | 22 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 5,8 g | 66 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 7,8 g | 87 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 9,7 g | 109 g | 28 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Mille-feuille
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mille-feuille?
100 g namirnice Mille-feuille sadrži 292 kcal, 3,9 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mille-feuille?
50 g namirnice Mille-feuille sadrži 146 kcal, 1,9 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mille-feuille?
150 g namirnice Mille-feuille sadrži 438 kcal, 5,8 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mille-feuille?
200 g namirnice Mille-feuille sadrži 584 kcal, 7,8 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mille-feuille?
250 g namirnice Mille-feuille sadrži 730 kcal, 9,7 g bjelančevina, 109 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 24666 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
