Znajte što je na vašem tanjuru

Milk, cow, lite, fluid, fresh

Kalorije i nutritivne vrijednosti

44
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,4 g
UH4,4 g
Masti1,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 44 kcal —
  • Bjelančevine 3,4 g 7%
  • Ugljikohidrati 4,4 g 2%
  • Masti 1,5 g 2%
  • Zasićene masti 0,9 g 4%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 4,4 g —
  • Natrij 34 mg 1%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 16 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 0,81 mg 5%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0,33 µg 14%

Minerali

  • Kalcij 120 mg 9%
  • Željezo 0 mg 0%
  • Fosfor 97 mg 8%
  • Kalij 158 mg 3%
  • Cink 0,36 mg 3%
  • Selen 1,7 µg 3%
  • Jod 9,1 µg 6%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g443,4 g4,4 g1,5 g
50 g50 g221,7 g2,2 g0,7 g
150 g150 g665,1 g6,6 g2,2 g
200 g200 g886,7 g8,8 g2,9 g
250 g250 g1108,4 g11 g3,7 g

Pitanja o namirnici Milk, cow, lite, fluid, fresh

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Milk, cow, lite, fluid, fresh?

100 g namirnice Milk, cow, lite, fluid, fresh sadrži 44 kcal, 3,4 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Milk, cow, lite, fluid, fresh?

50 g namirnice Milk, cow, lite, fluid, fresh sadrži 22 kcal, 1,7 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Milk, cow, lite, fluid, fresh?

150 g namirnice Milk, cow, lite, fluid, fresh sadrži 66 kcal, 5,1 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Milk, cow, lite, fluid, fresh?

200 g namirnice Milk, cow, lite, fluid, fresh sadrži 88 kcal, 6,7 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Milk, cow, lite, fluid, fresh?

250 g namirnice Milk, cow, lite, fluid, fresh sadrži 110 kcal, 8,4 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) F1111 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana