Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 91 kcal —
  • Bjelančevine 1,2 g 2%
  • Ugljikohidrati 19 g 7%
  • Masti 0,5 g 1%
  • Zasićene masti 0,1 g 1%
  • Vlakna 1,7 g 6%
  • Šećeri 14 g —
  • Natrij 1 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 11,7 mg 13%
  • Tiamin (B1) 0,6 mg 50%
  • Riboflavin (B2) 0,96 mg 74%
  • Niacin (B3) 6,6 mg 41%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 3 µg 1%

Minerali

  • Kalcij 16 mg 1%
  • Željezo 0,37 mg 2%
  • Magnezij 18 mg 4%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Kalij 264 mg 6%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Bakar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 0,5 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g911,2 g19 g0,5 g
50 g50 g460,6 g9,5 g0,2 g
150 g150 g1371,7 g28 g0,7 g
200 g200 g1822,3 g38 g0,9 g
250 g250 g2282,9 g47 g1,2 g

Pitanja o namirnici Miješano voće sa zobenom kašom

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješano voće sa zobenom kašom?

100 g namirnice Miješano voće sa zobenom kašom sadrži 91 kcal, 1,2 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješano voće sa zobenom kašom?

50 g namirnice Miješano voće sa zobenom kašom sadrži 46 kcal, 0,6 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješano voće sa zobenom kašom?

150 g namirnice Miješano voće sa zobenom kašom sadrži 137 kcal, 1,7 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješano voće sa zobenom kašom?

200 g namirnice Miješano voće sa zobenom kašom sadrži 182 kcal, 2,3 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješano voće sa zobenom kašom?

250 g namirnice Miješano voće sa zobenom kašom sadrži 228 kcal, 2,9 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 7380 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana