Znajte što je na vašem tanjuru
Miješana dječja kašica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 399 kcal —
- Bjelančevine 6,7 g 13%
- Ugljikohidrati 72 g 26%
- Masti 6,7 g 9%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 6,7 g 24%
- Šećeri 27 g —
- Natrij 33 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 58,3 mg 65%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,2 mg 28%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 1,2 mg 97%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 103%
- Niacin (B3) 15 mg 94%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 1,2 mg 69%
- Folna kiselina (B9) 167 µg 42%
- Vitamin B12 5 µg 208%
- Kolin 23,2 mg 4%
Minerali
- Kalcij 800 mg 62%
- Željezo 30 mg 167%
- Magnezij 100 mg 24%
- Fosfor 333 mg 27%
- Kalij 467 mg 10%
- Cink 10,7 mg 97%
- Bakar 0,33 mg 37%
- Selen 25,9 µg 47%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 6,7 g | 72 g | 6,7 g |
| 1 porcija | 2,5 g | 10 | 0,2 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 2 porcije | 5 g | 20 | 0,3 g | 3,6 g | 0,3 g |
| ½ porcije | 1,3 g | 5 | 0,1 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 7,5 g | 30 | 0,5 g | 5,4 g | 0,5 g |
| 4 porcije | 10 g | 40 | 0,7 g | 7,2 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3,3 g | 36 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 10 g | 107 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 13 g | 143 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 17 g | 179 g | 17 g |
Slične namirnice
- Miješana dječja kašica s medompripremljeno s punomasnim mlijekom115 kcal / 100 g
- Miješana dječja kašica s bananompripremljeno s punomasnim mlijekom86 kcal / 100 g
- Suha dječja kašica od miješanih žitarica396 kcal / 100 g
- Suha dječja kašica od miješanih žitarica s voćem372 kcal / 100 g
- Višezrnna cjelovita dječja kašicasuho, obogaćeno407 kcal / 100 g
- Dječja kašica od miješanih žitaricas dodanim vitaminima i mineralima400 kcal / 100 g
- Miješane dječje žitarice s bananomsuho391 kcal / 100 g
- Dječja hrana suha obogaćena ječmena kašica376 kcal / 100 g
- Zobena dječja kašasuho obogaćeno394 kcal / 100 g
- Miješane dječje žitarice s pireom od jabuka i bananomjunior, obogaćeno84 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Miješana dječja kašica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješana dječja kašica?
100 g namirnice Miješana dječja kašica sadrži 399 kcal, 6,7 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (2,5 g) namirnice Miješana dječja kašica?
1 porcija (2,5 g) namirnice Miješana dječja kašica sadrži 10 kcal, 0,2 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (5 g) namirnice Miješana dječja kašica?
2 porcije (5 g) namirnice Miješana dječja kašica sadrži 20 kcal, 0,3 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (1,3 g) namirnice Miješana dječja kašica?
½ porcije (1,3 g) namirnice Miješana dječja kašica sadrži 5 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (7,5 g) namirnice Miješana dječja kašica?
3 porcije (7,5 g) namirnice Miješana dječja kašica sadrži 30 kcal, 0,5 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (10 g) namirnice Miješana dječja kašica?
4 porcije (10 g) namirnice Miješana dječja kašica sadrži 40 kcal, 0,7 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješana dječja kašica?
50 g namirnice Miješana dječja kašica sadrži 200 kcal, 3,3 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješana dječja kašica?
150 g namirnice Miješana dječja kašica sadrži 599 kcal, 10 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170964 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
