Znajte što je na vašem tanjuru
Meso karibua
Kalorije i nutritivne vrijednosti
divljač, autohtono, sob, sirovo
122
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti2,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 122 kcal —
- Bjelančevine 23 g 45%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,6 g 3%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 49 mg 2%
- Kolesterol 83 mg 28%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 93,5 µg 10%
- Vitamin C 0,86 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 88%
- Niacin (B3) 10,9 mg 68%
- Pantotenska kiselina (B5) 2,6 mg 51%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Folna kiselina (B9) 11,8 µg 3%
- Vitamin B12 6,3 µg 263%
Minerali
- Kalcij 4,8 mg 0%
- Željezo 4,6 mg 26%
- Magnezij 27 mg 6%
- Fosfor 214 mg 17%
- Kalij 302 mg 6%
- Cink 4,1 mg 37%
- Bakar 0,27 mg 30%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 10 µg 18%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 23 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 34 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 45 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 56 g | 0 g | 6,5 g |
Slične namirnice
- Jezik karibuadivljač, autohtono, sob, sirovo276 kcal / 100 g
- Jetrica karibuadivljač, autohtono, sob, sirovo125 kcal / 100 g
- Masti karibuadivljač, autohtono, sob, sirovo831 kcal / 100 g
- Srce karibuadivljač, autohtono, sob, sirovo109 kcal / 100 g
- Želudac karibuadivljač, autohtono, sob, sirovo96 kcal / 100 g
- Pluća karibuadivljač, autohtono, sob, sirovo109 kcal / 100 g
- Meso sobovadivljač, kuhano, pečeno167 kcal / 100 g
- Mozak karibuadivljač, domorodačko, sob, sirovo137 kcal / 100 g
- Koštana srž karibuadivljač, domorodačko, sob, sirovo782 kcal / 100 g
- Sadržaj želuca karibuadivljač, autohtono, sob91 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meso karibua
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meso karibua?
100 g namirnice Meso karibua sadrži 122 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meso karibua?
50 g namirnice Meso karibua sadrži 61 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meso karibua?
150 g namirnice Meso karibua sadrži 183 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meso karibua?
200 g namirnice Meso karibua sadrži 244 kcal, 45 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meso karibua?
250 g namirnice Meso karibua sadrži 305 kcal, 56 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 3577 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
