Znajte što je na vašem tanjuru
meki svježi sir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ocijeđeno, s voćnim umakom
93
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,6 g
UH8,5 g
Masti5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 93 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 8,5 g 3%
- Masti 5 g 6%
- Zasićene masti 3,6 g 18%
- Šećeri 8,5 g —
- Natrij 30,7 mg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,6 g | 8,5 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,8 g | 4,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,4 g | 13 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,1 g | 17 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 8,9 g | 21 g | 13 g |
Slične namirnice
- Svježi sirobrano, s voćem96 kcal / 100 g
- Krem sir petit-suisse s voćemsvježe, s voćem, 2-3% masti, sa šećerom101 kcal / 100 g
- Svježi meki sirmazivo, začinjeno češnjakom i začinskim biljem, od kravljeg mlijeka320 kcal / 100 g
- Mekani kozji sir286 kcal / 100 g
- Quark ili mliječni specijalitets voćem, 0% masti, s šećerima80 kcal / 100 g
- Voćni svježi sirza djecu, obogaćeno99 kcal / 100 g
- Aromatizirani svježi sir petit-suissesvježe, aromatizirano, 2-3% masti, sa šećerom93 kcal / 100 g
- Kvak ili mliječni specijalitet s voćem2-3% masti, sa šećerima98 kcal / 100 g
- Meki kozji sirkozji, meki tip264 kcal / 100 g
- Voćni fromage fraisgotovo bez masti50 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici meki svježi sir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice meki svježi sir?
100 g namirnice meki svježi sir sadrži 93 kcal, 3,6 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice meki svježi sir?
50 g namirnice meki svježi sir sadrži 47 kcal, 1,8 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice meki svježi sir?
150 g namirnice meki svježi sir sadrži 140 kcal, 5,4 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice meki svježi sir?
200 g namirnice meki svježi sir sadrži 186 kcal, 7,1 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice meki svježi sir?
250 g namirnice meki svježi sir sadrži 233 kcal, 8,9 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19638 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
