Znajte što je na vašem tanjuru
Voćni fromage frais
Kalorije i nutritivne vrijednosti
gotovo bez masti
50
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,8 g
UH5,6 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 50 kcal —
- Bjelančevine 6,8 g 14%
- Ugljikohidrati 5,6 g 2%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 4,9 g —
- Natrij 33 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
Minerali
- Kalcij 87 mg 7%
- Željezo 0,1 mg 1%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalij 110 mg 2%
- Cink 0,3 mg 3%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Selen 2 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 6,8 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3,4 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 10 g | 8,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 14 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 17 g | 14 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Prirodni fromage fraisgotovo bez masti49 kcal / 100 g
- Voćni jogurtgotovo bez masti / dijetalno59 kcal / 100 g
- Nemasni voćni jogurtnemasni78 kcal / 100 g
- Svježi sirobrano, s voćem96 kcal / 100 g
- Meki svježi sirocijeđeno, s voćnim umakom93 kcal / 100 g
- Krem sir petit-suisse s voćemsvježe, s voćem, 2-3% masti, sa šećerom101 kcal / 100 g
- Svježi sir s voćems niskim udjelom masti80 kcal / 100 g
- Krem sir s okusom voća322 kcal / 100 g
- Namazni svježi sir s manjim udjelom mastimazivi, svježi bijeli, s manjim udjelom masti99 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Voćni fromage frais
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Voćni fromage frais?
100 g namirnice Voćni fromage frais sadrži 50 kcal, 6,8 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Voćni fromage frais?
50 g namirnice Voćni fromage frais sadrži 25 kcal, 3,4 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Voćni fromage frais?
150 g namirnice Voćni fromage frais sadrži 75 kcal, 10 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Voćni fromage frais?
200 g namirnice Voćni fromage frais sadrži 100 kcal, 14 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Voćni fromage frais?
250 g namirnice Voćni fromage frais sadrži 125 kcal, 17 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 12-372 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
