Znajte što je na vašem tanjuru
Lima grah
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nekuhan
308
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH44 g
Masti0,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 308 kcal —
- Bjelančevine 22 g 43%
- Ugljikohidrati 44 g 16%
- Masti 0,7 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 19 g 68%
- Šećeri 8,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 22 g | 44 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 32 g | 67 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 43 g | 89 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 54 g | 111 g | 1,8 g |
Slične namirnice
- Veliki lima grahsuha, zrelo sjeme, suho338 kcal / 100 g
- Veliki zreli lima grahsirovo338 kcal / 100 g
- Lima grah ili maslac grahsušeno310 kcal / 100 g
- Lima grah Fordhooksmrznuti, nepripremljeni106 kcal / 100 g
- Mali lima grahsuhi, zrelo sjeme, kuhani126 kcal / 100 g
- Grah limasuhi, mali, zrelo sjeme, suhi335 kcal / 100 g
- Limski grahnezrelo sjeme, sirovo113 kcal / 100 g
- Masleni grahsuhi, sirovi290 kcal / 100 g
- Bobsuhe316 kcal / 100 g
- Zeleni grahsirovo32 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Lima grah
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lima grah?
100 g namirnice Lima grah sadrži 308 kcal, 22 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lima grah?
50 g namirnice Lima grah sadrži 154 kcal, 11 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lima grah?
150 g namirnice Lima grah sadrži 462 kcal, 32 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lima grah?
200 g namirnice Lima grah sadrži 616 kcal, 43 g bjelančevina, 89 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lima grah?
250 g namirnice Lima grah sadrži 770 kcal, 54 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Izvor: mvt 06.179 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana