Znajte što je na vašem tanjuru

Lagano vrhnje

Kalorije i nutritivne vrijednosti

12-25% masti, lagano, gusto, ohlađeno

162
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,7 g
UH4,6 g
Masti14 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 162 kcal —
  • Bjelančevine 2,7 g 5%
  • Ugljikohidrati 4,6 g 2%
  • Masti 14 g 18%
  • Zasićene masti 9,7 g 48%
  • Vlakna 0,9 g 3%
  • Šećeri 2,9 g —
  • Natrij 31 mg 1%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 145 µg 16%
  • Vitamin K 1,2 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Vitamin B12 0,12 µg 5%

Minerali

  • Kalcij 93,3 mg 7%
  • Magnezij 8,8 mg 2%
  • Fosfor 72,5 mg 6%
  • Kalij 124 mg 3%
  • Selen 2,2 µg 4%
  • Jod 13 µg 9%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1622,7 g4,6 g14 g
50 g50 g811,3 g2,3 g7,2 g
150 g150 g2434 g6,8 g22 g
200 g200 g3245,3 g9,1 g29 g
250 g250 g4056,6 g11 g36 g

Pitanja o namirnici Lagano vrhnje

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lagano vrhnje?

100 g namirnice Lagano vrhnje sadrži 162 kcal, 2,7 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lagano vrhnje?

50 g namirnice Lagano vrhnje sadrži 81 kcal, 1,3 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lagano vrhnje?

150 g namirnice Lagano vrhnje sadrži 243 kcal, 4 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lagano vrhnje?

200 g namirnice Lagano vrhnje sadrži 324 kcal, 5,3 g bjelančevina, 9,1 g ugljikohidrata i 29 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lagano vrhnje?

250 g namirnice Lagano vrhnje sadrži 405 kcal, 6,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 36 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19431 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana