Znajte što je na vašem tanjuru
Priprema na bazi vrhnja, lagana
Kalorije i nutritivne vrijednosti
oko 4% masti, tekuće ili gusto
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 73 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 5,3 g 2%
- Masti 4,3 g 6%
- Zasićene masti 2,9 g 14%
- Šećeri 4,4 g —
- Natrij 43 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Minerali
- Kalcij 105 mg 8%
- Željezo 0,04 mg 0%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 80 mg 6%
- Kalij 140 mg 3%
- Cink 0,34 mg 3%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,3 µg 2%
- Jod 10,6 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 3,3 g | 5,3 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,6 g | 2,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 4,9 g | 7,9 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 6,5 g | 11 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 8,1 g | 13 g | 11 g |
Slične namirnice
- Lagano vrhnje5% masti72 kcal / 100 g
- Priprema na bazi vrhnja s aromatičnim biljem12% masti, za kuhanje128 kcal / 100 g
- Proizvod na bazi vrhnja s aromatičnim biljem19% masti, za kuhanje195 kcal / 100 g
- Lagano vrhnje za kuhanjelagano101 kcal / 100 g
- Krema i sličnoudio masti nepoznat, tekuće, prosjek244 kcal / 100 g
- Zamjena za vrhnje lakatekuće, lagano71 kcal / 100 g
- Pripravak od krem siramanje od 10 % masti u suhoj tvari, s povrćem/biljem84 kcal / 100 g
- Vrhnje30% masti, polugusto, UHT294 kcal / 100 g
- Proizvod od krem siraobični, lagani196 kcal / 100 g
- Lagani mliječni namazobični/s biljem175 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Priprema na bazi vrhnja, lagana
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Priprema na bazi vrhnja, lagana?
100 g namirnice Priprema na bazi vrhnja, lagana sadrži 73 kcal, 3,3 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Priprema na bazi vrhnja, lagana?
50 g namirnice Priprema na bazi vrhnja, lagana sadrži 37 kcal, 1,6 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Priprema na bazi vrhnja, lagana?
150 g namirnice Priprema na bazi vrhnja, lagana sadrži 110 kcal, 4,9 g bjelančevina, 7,9 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Priprema na bazi vrhnja, lagana?
200 g namirnice Priprema na bazi vrhnja, lagana sadrži 146 kcal, 6,5 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Priprema na bazi vrhnja, lagana?
250 g namirnice Priprema na bazi vrhnja, lagana sadrži 183 kcal, 8,1 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19433 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
