Znajte što je na vašem tanjuru

Lagano vrhnje

Kalorije i nutritivne vrijednosti

12-25% masti, lagano, polugusto, UHT

189
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,8 g
UH4,3 g
Masti18 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 189 kcal —
  • Bjelančevine 2,8 g 6%
  • Ugljikohidrati 4,3 g 2%
  • Masti 18 g 23%
  • Zasićene masti 12 g 59%
  • Vlakna 1,5 g 5%
  • Šećeri 3,4 g —
  • Natrij 35 mg 2%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 171 µg 19%
  • Vitamin C 0,25 mg 0%
  • Vitamin K 1,3 µg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%

Minerali

  • Kalcij 97,5 mg 8%
  • Magnezij 9,2 mg 2%
  • Fosfor 75,9 mg 6%
  • Kalij 139 mg 3%
  • Jod 17,1 µg 11%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1892,8 g4,3 g18 g
50 g50 g951,4 g2,2 g8,8 g
150 g150 g2844,2 g6,5 g26 g
200 g200 g3785,6 g8,7 g35 g
250 g250 g4737 g11 g44 g

Pitanja o namirnici Lagano vrhnje

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lagano vrhnje?

100 g namirnice Lagano vrhnje sadrži 189 kcal, 2,8 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lagano vrhnje?

50 g namirnice Lagano vrhnje sadrži 95 kcal, 1,4 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lagano vrhnje?

150 g namirnice Lagano vrhnje sadrži 284 kcal, 4,2 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lagano vrhnje?

200 g namirnice Lagano vrhnje sadrži 378 kcal, 5,6 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 35 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lagano vrhnje?

250 g namirnice Lagano vrhnje sadrži 473 kcal, 7 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 44 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19430 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana