Znajte što je na vašem tanjuru
Kus-kus od krupice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s kozicama, bez soli
93
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,5 g
UH12 g
Masti1,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 93 kcal —
- Bjelančevine 7,5 g 15%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 1,7 g 2%
- Vlakna 1 g 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 7,5 g | 12 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3,7 g | 5,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 11 g | 17 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 15 g | 23 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 19 g | 29 g | 4,3 g |
Slične namirnice
- Kus-kus s kozicamaneslan102 kcal / 100 g
- Kus-kus s povrćemod krupice, neslan136 kcal / 100 g
- Zrna kuskusapolucjelovito, kuhano, bez dodane soli170 kcal / 100 g
- Kuskus s povrćembez soli95 kcal / 100 g
- Kuskussuh376 kcal / 100 g
- Kukuruzno brašno za kus-kuskuhano bez parenja, bez soli109 kcal / 100 g
- Rižin kus-kuss kokosom i kokosovim mlijekom339 kcal / 100 g
- Pšenična krupicasirova340 kcal / 100 g
- Obični kuskussirovo364 kcal / 100 g
- Krupica od tvrde pšenicesirovo350 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kus-kus od krupice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kus-kus od krupice?
100 g namirnice Kus-kus od krupice sadrži 93 kcal, 7,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kus-kus od krupice?
50 g namirnice Kus-kus od krupice sadrži 47 kcal, 3,7 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kus-kus od krupice?
150 g namirnice Kus-kus od krupice sadrži 140 kcal, 11 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kus-kus od krupice?
200 g namirnice Kus-kus od krupice sadrži 186 kcal, 15 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kus-kus od krupice?
250 g namirnice Kus-kus od krupice sadrži 233 kcal, 19 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Izvor: tbca BRC0704A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana