Znajte što je na vašem tanjuru
Kupina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuta
47
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,2 g
UH7,6 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 47 kcal —
- Bjelančevine 1,2 g 2%
- Ugljikohidrati 7,6 g 3%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 4,6 g 16%
- Šećeri 7,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1,2 g | 7,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,6 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,8 g | 11 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 2,4 g | 15 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 3 g | 19 g | 0,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Kupina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kupina?
100 g namirnice Kupina sadrži 47 kcal, 1,2 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kupina?
50 g namirnice Kupina sadrži 24 kcal, 0,6 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kupina?
150 g namirnice Kupina sadrži 71 kcal, 1,8 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kupina?
200 g namirnice Kupina sadrži 94 kcal, 2,4 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kupina?
250 g namirnice Kupina sadrži 118 kcal, 3 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: ausnut F001266 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
