Znajte što je na vašem tanjuru
Sušene kupine
Kalorije i nutritivne vrijednosti
305
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8 g
UH63 g
Masti1,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 305 kcal —
- Bjelančevine 8 g 16%
- Ugljikohidrati 63 g 23%
- Masti 1,2 g 2%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 20 g 70%
- Šećeri 34 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 8 g | 63 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4 g | 32 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 12 g | 95 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 16 g | 126 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 20 g | 158 g | 3 g |
Slične namirnice
- Malinasušena302 kcal / 100 g
- Kupine37 kcal / 100 g
- Sušena jagoda323 kcal / 100 g
- Pirjane kupine52 kcal / 100 g
- Kupinasirovo41 kcal / 100 g
- Brusnicesušene309 kcal / 100 g
- Kompot od kupina80 kcal / 100 g
- Sušene trešnje334 kcal / 100 g
- Borovnicesušene303 kcal / 100 g
- Borovnicasušena, zaslađena šećerom282 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sušene kupine
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sušene kupine?
100 g namirnice Sušene kupine sadrži 305 kcal, 8 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sušene kupine?
50 g namirnice Sušene kupine sadrži 153 kcal, 4 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sušene kupine?
150 g namirnice Sušene kupine sadrži 458 kcal, 12 g bjelančevina, 95 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sušene kupine?
200 g namirnice Sušene kupine sadrži 610 kcal, 16 g bjelančevina, 126 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sušene kupine?
250 g namirnice Sušene kupine sadrži 763 kcal, 20 g bjelančevina, 158 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Izvor: BLS (Germany) F303400 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
