Znajte što je na vašem tanjuru
Pirjane kupine
Kalorije i nutritivne vrijednosti
52
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,4 g
UH11 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 52 kcal —
- Bjelančevine 1,4 g 3%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 3,4 g 12%
- Šećeri 5,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,4 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,1 g | 16 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,7 g | 22 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3,4 g | 27 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Kupine37 kcal / 100 g
- Kompot od kupina80 kcal / 100 g
- Malinepirjane45 kcal / 100 g
- Kupina i jabukapirjano sa šećerom63 kcal / 100 g
- Crni ribizpirjan60 kcal / 100 g
- Sušene kupine305 kcal / 100 g
- Borovnicapirjana64 kcal / 100 g
- Pirjana cikla43 kcal / 100 g
- Kupinakonzervirana, ocijeđena16 kcal / 100 g
- Zaslađene kupinekonzervirane, ocijeđene68 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pirjane kupine
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pirjane kupine?
100 g namirnice Pirjane kupine sadrži 52 kcal, 1,4 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pirjane kupine?
50 g namirnice Pirjane kupine sadrži 26 kcal, 0,7 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pirjane kupine?
150 g namirnice Pirjane kupine sadrži 78 kcal, 2,1 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pirjane kupine?
200 g namirnice Pirjane kupine sadrži 104 kcal, 2,7 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pirjane kupine?
250 g namirnice Pirjane kupine sadrži 130 kcal, 3,4 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: BLS (Germany) F303152 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana