Znajte što je na vašem tanjuru
Borovnica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjana
64
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,5 g
UH10 g
Masti0,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 64 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 10 g 4%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 5,2 g 19%
- Šećeri 10 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0,5 g | 10 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,3 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0,8 g | 15 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 1 g | 20 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 1,3 g | 26 g | 1,6 g |
Slične namirnice
- Kompot od borovnicanezaslađen48 kcal / 100 g
- Juha od borovnicazgusnuta škrobom79 kcal / 100 g
- Džem od borovnicasmrznut121 kcal / 100 g
- Sok od borovnica47 kcal / 100 g
- Pita od borovnica323 kcal / 100 g
- Borovnicesirove51 kcal / 100 g
- Plava šljivapirjana57 kcal / 100 g
- Kupinepirjano sa šećerom56 kcal / 100 g
- Šljivapirjana57 kcal / 100 g
- Pirjane kupine52 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Borovnica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Borovnica?
100 g namirnice Borovnica sadrži 64 kcal, 0,5 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Borovnica?
50 g namirnice Borovnica sadrži 32 kcal, 0,3 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Borovnica?
150 g namirnice Borovnica sadrži 96 kcal, 0,8 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Borovnica?
200 g namirnice Borovnica sadrži 128 kcal, 1 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Borovnica?
250 g namirnice Borovnica sadrži 160 kcal, 1,3 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Izvor: BLS (Germany) F304152 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
