Znajte što je na vašem tanjuru
Kruh za sendviče
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez korice, unaprijed pakirano
266
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,9 g
UH50 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 266 kcal —
- Bjelančevine 6,9 g 14%
- Ugljikohidrati 50 g 18%
- Masti 3,2 g 4%
- Zasićene masti 0,5 g 2%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 7,5 g —
- Natrij 429 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin K 3,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 18,6 µg 5%
Minerali
- Kalcij 87 mg 7%
- Željezo 0,74 mg 4%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalij 110 mg 2%
- Cink 0,49 mg 4%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,42 mg 18%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 6,9 g | 50 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,5 g | 25 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 10 g | 75 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 14 g | 100 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 17 g | 126 g | 8,1 g |
Slične namirnice
- Integralni kruh za sendvičebez kore, unaprijed zapakirano245 kcal / 100 g
- Višezrnki kruh za sendvičei/ili s sjemenkama, unaprijed pakirano290 kcal / 100 g
- Brioš sendvič kruhprepacked312 kcal / 100 g
- Tost-kruh
- Narezani kruhtostirano248 kcal / 100 g
- Sendvič-kruh od bijelog pšeničnog brašnapekarski, Brazil292 kcal / 100 g
- Bijeli kruhkomercijalno pripremljen, prepečen290 kcal / 100 g
- Francuski kruhunaprijed zapakirano257 kcal / 100 g
- Sendvič s topljenim sirom za mazanjebijeli kruh265 kcal / 100 g
- Kruh za paniniobičan, unaprijed pakiran308 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kruh za sendviče
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kruh za sendviče?
100 g namirnice Kruh za sendviče sadrži 266 kcal, 6,9 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kruh za sendviče?
50 g namirnice Kruh za sendviče sadrži 133 kcal, 3,5 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kruh za sendviče?
150 g namirnice Kruh za sendviče sadrži 399 kcal, 10 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kruh za sendviče?
200 g namirnice Kruh za sendviče sadrži 532 kcal, 14 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kruh za sendviče?
250 g namirnice Kruh za sendviče sadrži 665 kcal, 17 g bjelančevina, 126 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 7201 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
