Znajte što je na vašem tanjuru
Kruh od pšenice i kukuruza
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bijeli, sa sjemenkama
298
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH41 g
Masti8,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 298 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 41 g 15%
- Masti 8,2 g 11%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 6 g 21%
- Šećeri 2,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 12 g | 41 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,1 g | 20 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 18 g | 61 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 24 g | 81 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 31 g | 102 g | 21 g |
Slične namirnice
- Bijeli pšenični kruh238 kcal / 100 g
- Višezrnati kruhbijeli, sa sjemenkama267 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkamaod cjelovitog brašna, fino i grubo mljeven, sa sjemenkama274 kcal / 100 g
- Smeđi pšenični kruhsa sjemenkama278 kcal / 100 g
- Bijeli pšenični šećerni kruh306 kcal / 100 g
- Pšenično-raženi kruhsa sjemenkama, 24 % cjelovitih žitarica270 kcal / 100 g
- Pšenični kruh274 kcal / 100 g
- Fini kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkamaod cjelovitog zrna, fini, sa sjemenkama273 kcal / 100 g
- Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkamaod cjelovitog brašna, grubo mljeven, sa sjemenkama276 kcal / 100 g
- Integralni pšenični kruhs uljaricama235 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kruh od pšenice i kukuruza
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kruh od pšenice i kukuruza?
100 g namirnice Kruh od pšenice i kukuruza sadrži 298 kcal, 12 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kruh od pšenice i kukuruza?
50 g namirnice Kruh od pšenice i kukuruza sadrži 149 kcal, 6,1 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kruh od pšenice i kukuruza?
150 g namirnice Kruh od pšenice i kukuruza sadrži 447 kcal, 18 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kruh od pšenice i kukuruza?
200 g namirnice Kruh od pšenice i kukuruza sadrži 596 kcal, 24 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kruh od pšenice i kukuruza?
250 g namirnice Kruh od pšenice i kukuruza sadrži 745 kcal, 31 g bjelančevina, 102 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 5043 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
