Znajte što je na vašem tanjuru
krem juha od luka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, koncentrirano, s dodanim mlijekom s 2% m.m.
69
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,8 g
UH7,4 g
Masti3,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 69 kcal —
- Bjelančevine 2,8 g 6%
- Ugljikohidrati 7,4 g 3%
- Masti 3,1 g 4%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Natrij 410 mg 18%
- Kolesterol 10 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 6,6 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,52 µg 3%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Kalcij 74 mg 6%
- Željezo 0,28 mg 2%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 62 mg 5%
- Kalij 126 mg 3%
- Cink 0,25 mg 2%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2,8 g | 7,4 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,4 g | 3,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 4,1 g | 11 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 5,5 g | 15 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 6,9 g | 19 g | 7,7 g |
Slične namirnice
- Juha od lukasuha, mješavina293 kcal / 100 g
- Krem juha od gljivacampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Krem juha od piletineu limenci, koncentrirano90 kcal / 100 g
- Juha od gljivakonzervirano, koncentrirano, smanjene masnoće, s dodanim mlijekom s 2% m.m.51 kcal / 100 g
- Krema od celerakonzervirano, koncentrirano, s dodanim mlijekom s 2% m.m.61 kcal / 100 g
- Krema od piletinekonzervirano, koncentrirano, s dodanom vodom55 kcal / 100 g
- Francuska juha od luka108 kcal / 100 g
- Umak od lukas vrhnjem151 kcal / 100 g
- Vegetarijanska juha od povrćau limenci, koncentrirano59 kcal / 100 g
- Kremasta juha umakspremno za konzumaciju62 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici krem juha od luka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice krem juha od luka?
100 g namirnice krem juha od luka sadrži 69 kcal, 2,8 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice krem juha od luka?
50 g namirnice krem juha od luka sadrži 35 kcal, 1,4 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice krem juha od luka?
150 g namirnice krem juha od luka sadrži 104 kcal, 4,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice krem juha od luka?
200 g namirnice krem juha od luka sadrži 138 kcal, 5,5 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice krem juha od luka?
250 g namirnice krem juha od luka sadrži 173 kcal, 6,9 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5261 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
