Znajte što je na vašem tanjuru
Koža morža muktuk
Kalorije i nutritivne vrijednosti
divljač, autohtono, odležano
162
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine30 g
UH0,5 g
Masti3,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 162 kcal —
- Bjelančevine 30 g 60%
- Ugljikohidrati 0,5 g 0%
- Masti 3,4 g 4%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Natrij 170 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 64 µg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 56 mg 4%
- Cink 0,5 mg 5%
- Bakar 0,3 mg 33%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 30 g | 0,5 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15 g | 0,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 45 g | 0,8 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 60 g | 1 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 75 g | 1,3 g | 8,5 g |
Slične namirnice
- Mrožje peraje mattakdivljač, domorodačko, odležano174 kcal / 100 g
- Mrožje mesodivljač, domorodačko, odležano179 kcal / 100 g
- Koža narvaladivljač, domorodačko, odležano139 kcal / 100 g
- Morska svinja salodivljač, autohtono, odležano603 kcal / 100 g
- Meso moržadivljač, autohtono, sirovo115 kcal / 100 g
- Sirovo salo morske svinjedivljač, autohtono, sirovo746 kcal / 100 g
- Mrožja jetradivljač, domorodačko, sirovo125 kcal / 100 g
- Kuhano salo morske svinjedivljač, autohtono, kuhano689 kcal / 100 g
- Muktuk belugedivljač, domorodačko, sirovo154 kcal / 100 g
- Muktuk grenlandskog kitadivljač, domorodačko466 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Koža morža muktuk
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Koža morža muktuk?
100 g namirnice Koža morža muktuk sadrži 162 kcal, 30 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Koža morža muktuk?
50 g namirnice Koža morža muktuk sadrži 81 kcal, 15 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Koža morža muktuk?
150 g namirnice Koža morža muktuk sadrži 243 kcal, 45 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Koža morža muktuk?
200 g namirnice Koža morža muktuk sadrži 324 kcal, 60 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Koža morža muktuk?
250 g namirnice Koža morža muktuk sadrži 405 kcal, 75 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5797 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
