Znajte što je na vašem tanjuru
Kisela haringa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ocijeđeno
137
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,6 g
UH11 g
Masti7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 137 kcal —
- Bjelančevine 7,6 g 15%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 7 g 9%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 11 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 7,6 g | 11 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,8 g | 5,5 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 11 g | 17 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 15 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 19 g | 28 g | 18 g |
Slične namirnice
- Haringamarinirana s kiselim krastavcem182 kcal / 100 g
- Marinirani file haringeu umaku od vrhnja156 kcal / 100 g
- Marinirana haringas majonezom i kiselim vrhnjem303 kcal / 100 g
- Marinirana atlantska haringa246 kcal / 100 g
- Rolice haringeukiseljeno, konzervirano, ocijeđeno99 kcal / 100 g
- Ukiseljena atlantska haringa262 kcal / 100 g
- Kiseli krastavacocijeđen33 kcal / 100 g
- Ukiseljeni češnjakocijeđen122 kcal / 100 g
- Slana haringaspremna za upotrebu, konzervirana208 kcal / 100 g
- Marinirani file haringe u umakuheringsstipp170 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kisela haringa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kisela haringa?
100 g namirnice Kisela haringa sadrži 137 kcal, 7,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kisela haringa?
50 g namirnice Kisela haringa sadrži 69 kcal, 3,8 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kisela haringa?
150 g namirnice Kisela haringa sadrži 206 kcal, 11 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kisela haringa?
200 g namirnice Kisela haringa sadrži 274 kcal, 15 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kisela haringa?
250 g namirnice Kisela haringa sadrži 343 kcal, 19 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: mvt 04.290 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
