Znajte što je na vašem tanjuru
Marinirana haringa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s majonezom i kiselim vrhnjem
303
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,6 g
UH21 g
Masti22 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 303 kcal —
- Bjelančevine 5,6 g 11%
- Ugljikohidrati 21 g 8%
- Masti 22 g 28%
- Zasićene masti 3,8 g 19%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 21 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 5,6 g | 21 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 2,8 g | 10 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 8,4 g | 31 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 11 g | 42 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 14 g | 52 g | 55 g |
Slične namirnice
- Marinirani file haringeu umaku od vrhnja156 kcal / 100 g
- Haringamarinirana s umakom od kiselog vrhnja290 kcal / 100 g
- Kisela haringaocijeđeno137 kcal / 100 g
- Ukiseljena haringa209 kcal / 100 g
- Salata od haringes jabukom, kiselim krastavcem i majonezom, razrijeđena kiselim vrhnjem ili vrhnjem za šlag160 kcal / 100 g
- Marinirani file haringe u umakuheringsstipp170 kcal / 100 g
- Matjes haringablago soljena, dimljena294 kcal / 100 g
- Haringa u umaku od začinskog biljaod svijetlog osnovnog umaka124 kcal / 100 g
- Filet matjesafilet haringe, nordijski stil177 kcal / 100 g
- Filet matjes haringedomaći160 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Marinirana haringa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Marinirana haringa?
100 g namirnice Marinirana haringa sadrži 303 kcal, 5,6 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Marinirana haringa?
50 g namirnice Marinirana haringa sadrži 152 kcal, 2,8 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Marinirana haringa?
150 g namirnice Marinirana haringa sadrži 455 kcal, 8,4 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Marinirana haringa?
200 g namirnice Marinirana haringa sadrži 606 kcal, 11 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 44 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Marinirana haringa?
250 g namirnice Marinirana haringa sadrži 758 kcal, 14 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 55 g masti.
Izvor: mvt 04.287 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
