Znajte što je na vašem tanjuru
Haringa u umaku od začinskog bilja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od svijetlog osnovnog umaka
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 124 kcal —
- Bjelančevine 6,2 g 12%
- Ugljikohidrati 2,5 g 1%
- Masti 9,7 g 12%
- Zasićene masti 4,4 g 22%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 6,2 g | 2,5 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,1 g | 1,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 9,3 g | 3,8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 12 g | 5 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 16 g | 6,3 g | 24 g |
Slične namirnice
- Umak od začinskog biljaod osnovnog bijelog umaka85 kcal / 100 g
- Marinirani file haringeu umaku od vrhnja156 kcal / 100 g
- Haringakuhana, u umaku od rajčice od osnovnog bijelog umaka120 kcal / 100 g
- Marinirana haringas majonezom i kiselim vrhnjem303 kcal / 100 g
- Marinirani file haringe u umakuheringsstipp170 kcal / 100 g
- Krem umak s biljems biljem77 kcal / 100 g
- Baltička haringa u umaku od rajčicepečeno sa sjemenkama kopra104 kcal / 100 g
- Umak od kiselog vrhnjas biljem118 kcal / 100 g
- File crvenog bodečnjakapirjan, u umaku od začinskog bilja96 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Haringa u umaku od začinskog bilja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Haringa u umaku od začinskog bilja?
100 g namirnice Haringa u umaku od začinskog bilja sadrži 124 kcal, 6,2 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 9,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Haringa u umaku od začinskog bilja?
50 g namirnice Haringa u umaku od začinskog bilja sadrži 62 kcal, 3,1 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Haringa u umaku od začinskog bilja?
150 g namirnice Haringa u umaku od začinskog bilja sadrži 186 kcal, 9,3 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Haringa u umaku od začinskog bilja?
200 g namirnice Haringa u umaku od začinskog bilja sadrži 248 kcal, 12 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Haringa u umaku od začinskog bilja?
250 g namirnice Haringa u umaku od začinskog bilja sadrži 310 kcal, 16 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X338443 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
