Znajte što je na vašem tanjuru
keksi s kikiriki maslacem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
komercijalno pripremljeno, bez šećera
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 523 kcal —
- Bjelančevine 10 g 21%
- Ugljikohidrati 47 g 17%
- Masti 31 g 40%
- Zasićene masti 8,6 g 43%
- Vlakna 3,4 g 12%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 448 mg 19%
- Kolesterol 17 mg 6%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,5 mg 23%
- Vitamin K 34,8 µg 29%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5,5 mg 35%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 83 µg 21%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 38,5 mg 7%
Minerali
- Kalcij 0 mg 0%
- Željezo 2,5 mg 14%
- Magnezij 49 mg 12%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalij 202 mg 4%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,2 mg 22%
- Selen 16,6 µg 30%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 10 g | 47 g | 31 g |
| 1 porcija | 29 g | 152 | 3 g | 14 g | 9 g |
| 2 porcije | 58 g | 303 | 6 g | 27 g | 18 g |
| ½ porcije | 14,5 g | 76 | 1,5 g | 6,8 g | 4,5 g |
| 3 porcije | 87 g | 455 | 9 g | 41 g | 27 g |
| 4 porcije | 116 g | 607 | 12 g | 55 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 5,2 g | 24 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 16 g | 71 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 21 g | 94 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1308 | 26 g | 118 g | 78 g |
Slične namirnice
- Sendvič keksi s kikiriki maslacemtipa sandviča, punjeni kikiriki maslacem, smanjene masti437 kcal / 100 g
- Keks s kikiriki maslacemkomercijalno473 kcal / 100 g
- Keksić s kikiriki maslacems punjenjem, premazano čokoladom562 kcal / 100 g
- Sendvič keks s kikiriki maslacem478 kcal / 100 g
- Masleni keksikomercijalno pripremljeno, neobogaćeno467 kcal / 100 g
- Maslac od kikirikijabez dodanog šećera i soli628 kcal / 100 g
- Keksi s maslacemkomercijalno pripremljeni, obogaćeni467 kcal / 100 g
- Keks s kikiriki maslacem i komadićima čokoladekomercijalno530 kcal / 100 g
- Kikiriki maslac sa smanjenim udjelom šećera650 kcal / 100 g
- Kikiriki maslac652 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici keksi s kikiriki maslacem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice keksi s kikiriki maslacem?
100 g namirnice keksi s kikiriki maslacem sadrži 523 kcal, 10 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (29 g) namirnice keksi s kikiriki maslacem?
1 porcija (29 g) namirnice keksi s kikiriki maslacem sadrži 152 kcal, 3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (58 g) namirnice keksi s kikiriki maslacem?
2 porcije (58 g) namirnice keksi s kikiriki maslacem sadrži 303 kcal, 6 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,5 g) namirnice keksi s kikiriki maslacem?
½ porcije (14,5 g) namirnice keksi s kikiriki maslacem sadrži 76 kcal, 1,5 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (87 g) namirnice keksi s kikiriki maslacem?
3 porcije (87 g) namirnice keksi s kikiriki maslacem sadrži 455 kcal, 9 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (116 g) namirnice keksi s kikiriki maslacem?
4 porcije (116 g) namirnice keksi s kikiriki maslacem sadrži 607 kcal, 12 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice keksi s kikiriki maslacem?
50 g namirnice keksi s kikiriki maslacem sadrži 262 kcal, 5,2 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice keksi s kikiriki maslacem?
150 g namirnice keksi s kikiriki maslacem sadrži 785 kcal, 16 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 47 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171843 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
