Znajte što je na vašem tanjuru
Keksi s kikiriki maslacem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
rashlađeno tijesto, pečeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 503 kcal —
- Bjelančevine 9,1 g 18%
- Ugljikohidrati 56 g 20%
- Masti 28 g 35%
- Zasićene masti 6,2 g 31%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Natrij 436 mg 19%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Minerali
- Kalcij 111 mg 9%
- Željezo 1,9 mg 10%
- Magnezij 41 mg 10%
- Fosfor 264 mg 21%
- Kalij 338 mg 7%
- Cink 0,75 mg 7%
- Bakar 0,17 mg 18%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 5,1 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 9,1 g | 56 g | 28 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 143 | 2,6 g | 16 g | 7,8 g |
| 2 porcije | 56,7 g | 285 | 5,2 g | 32 g | 16 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 71 | 1,3 g | 8 g | 3,9 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 428 | 7,7 g | 48 g | 23 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 570 | 10 g | 64 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 4,6 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 14 g | 84 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 18 g | 112 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 23 g | 140 g | 69 g |
Slične namirnice
- Sendvič keksi s kikiriki maslacemobično478 kcal / 100 g
- Keks s kikiriki maslacemohlađeno tijesto, pripremljeno503 kcal / 100 g
- Keksić s kikiriki maslacems punjenjem, premazano čokoladom562 kcal / 100 g
- Sendvič keks s kikiriki maslacem478 kcal / 100 g
- Keksi s šećeromohlađeno tijesto436 kcal / 100 g
- Kolačić sa šećeromrashlađeno tijesto, pečeno489 kcal / 100 g
- Keksi s komadićima čokoladerashlađeno tijesto, pečeno492 kcal / 100 g
- Kikiriki maslac652 kcal / 100 g
- Keks s kikirikijem513 kcal / 100 g
- Fudge od kikiriki maslacapripremljeno prema receptu387 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Keksi s kikiriki maslacem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Keksi s kikiriki maslacem?
100 g namirnice Keksi s kikiriki maslacem sadrži 503 kcal, 9,1 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Keksi s kikiriki maslacem?
1 porcija (28,4 g) namirnice Keksi s kikiriki maslacem sadrži 143 kcal, 2,6 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Keksi s kikiriki maslacem?
2 porcije (56,7 g) namirnice Keksi s kikiriki maslacem sadrži 285 kcal, 5,2 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Keksi s kikiriki maslacem?
½ porcije (14,2 g) namirnice Keksi s kikiriki maslacem sadrži 71 kcal, 1,3 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Keksi s kikiriki maslacem?
3 porcije (85,1 g) namirnice Keksi s kikiriki maslacem sadrži 428 kcal, 7,7 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Keksi s kikiriki maslacem?
4 porcije (113,4 g) namirnice Keksi s kikiriki maslacem sadrži 570 kcal, 10 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Keksi s kikiriki maslacem?
50 g namirnice Keksi s kikiriki maslacem sadrži 252 kcal, 4,6 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Keksi s kikiriki maslacem?
150 g namirnice Keksi s kikiriki maslacem sadrži 755 kcal, 14 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172730 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
