Znajte što je na vašem tanjuru
Juha od govedine i rezanaca
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, koncentrirano, s dodanom vodom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 33 kcal —
- Bjelančevine 1,9 g 4%
- Ugljikohidrati 3,3 g 1%
- Masti 1,2 g 2%
- Zasićene masti 0,5 g 2%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 1 g —
- Natrij 325 mg 14%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
- Kolin 7 mg 1%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Željezo 0,44 mg 2%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalij 40 mg 1%
- Cink 0,62 mg 6%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 3 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,9 g | 3,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 2,9 g | 4,9 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 3,9 g | 6,6 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 4,8 g | 8,2 g | 3,1 g |
Slične namirnice
- Juha od rajčice i govedine s rezancimaiz limenke, koncentrirano112 kcal / 100 g
- Juha s piletinom i rezancimakonzervirano, koncentrirano, s dodanom vodom25 kcal / 100 g
- Goveđa juhas povrćem, sa soli71 kcal / 100 g
- Goveđi consommékonzervirana, koncentrirana, s dodanom vodom7 kcal / 100 g
- Goveđa juha ili consommékonzervirano, koncentrirano11 kcal / 100 g
- Povrtna juha s govedinomkonzervirano, koncentrirano, s dodanom vodom28 kcal / 100 g
- Povrtna juha s goveđim temeljcemkonzervirano, koncentrirano66 kcal / 100 g
- Pileća juha s rezancimaCampbell's, kondenzirana47 kcal / 100 g
- Umak od govedineu limenci, spremno za posluživanje53 kcal / 100 g
- Kokošja juha s povrćemkonzervirano, koncentrirano, s dodanom vodom31 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Juha od govedine i rezanaca
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha od govedine i rezanaca?
100 g namirnice Juha od govedine i rezanaca sadrži 33 kcal, 1,9 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha od govedine i rezanaca?
50 g namirnice Juha od govedine i rezanaca sadrži 17 kcal, 1 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha od govedine i rezanaca?
150 g namirnice Juha od govedine i rezanaca sadrži 50 kcal, 2,9 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Juha od govedine i rezanaca?
200 g namirnice Juha od govedine i rezanaca sadrži 66 kcal, 3,9 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Juha od govedine i rezanaca?
250 g namirnice Juha od govedine i rezanaca sadrži 83 kcal, 4,8 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1049 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
