Znajte što je na vašem tanjuru
Jaretina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
samo nemasno meso
113
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 113 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 4 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,6 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 29 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 38 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 48 g | 0 g | 10 g |
Slične namirnice
- Kozje mesosirovo127 kcal / 100 g
- Janjetina s nogusirovo189 kcal / 100 g
- Janjeća rebrasirovo224 kcal / 100 g
- Janjetinasamo nemasno, sirovo159 kcal / 100 g
- Ovčetinasamo nemasno, sirovo121 kcal / 100 g
- Meso kozlićasirovo, Brazil80 kcal / 100 g
- Janjeći butsamo nemasni dio, sirov102 kcal / 100 g
- Janjeći kotletsamo nemasni dio, sirova106 kcal / 100 g
- Jelenje mesosamo nemasno meso, sirovo95 kcal / 100 g
- Meso jelenasamo nemasno meso, sirovo91 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jaretina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jaretina?
100 g namirnice Jaretina sadrži 113 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jaretina?
50 g namirnice Jaretina sadrži 57 kcal, 9,6 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jaretina?
150 g namirnice Jaretina sadrži 170 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jaretina?
200 g namirnice Jaretina sadrži 226 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jaretina?
250 g namirnice Jaretina sadrži 283 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 104300 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
