Znajte što je na vašem tanjuru
Janjeći kotlet
Kalorije i nutritivne vrijednosti
masnoća nije uklonjena, pečen, pržen, pohan, grilan ili pečen na roštilju, s dodanom masnoćom
275
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH0 g
Masti20 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 275 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 20 g 25%
- Zasićene masti 7,5 g 38%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 25 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 13 g | 0 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 38 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 50 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 63 g | 0 g | 49 g |
Slične namirnice
- Janjeći kotlet od leđapržena bez masnoće, u pećnici293 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet iz leđapržen bez masnoće (na tavi)393 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet od buta/parićinovozelandski, uvezen, nemasno meso i masnoća, kuhano, brzo prženo332 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet od plećkes kosti, masnoća nije uklonjena, sirov269 kcal / 100 g
- Janjeći kotlet od hrptas uklonjenim dijelom masnoće, sirova205 kcal / 100 g
- Svinjski kotletsvježe, srednji rebreni kotleti, s kostima, samo nemasno meso, kuhano, pečeno na žaru186 kcal / 100 g
- Janjeće pečenjes neuklonjenom masnoćom, pečeno ili ispečeno, s dodanom masnoćom261 kcal / 100 g
- Janjeći kotletisirovi230 kcal / 100 g
- Janjeća rebraaustralijski, uvezeni, svježi, obrubljeni, očišćeni, s kostima, samo nemasno meso, očišćeno na 0" masnoće, kuhano, pečeno na roštilju236 kcal / 100 g
- Janjeće rebroodvojivo nemasno i masno, očišćeno na 1/8" masti, choice, kuhano, pečeno na žaru340 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Janjeći kotlet
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći kotlet?
100 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 275 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći kotlet?
50 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 138 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći kotlet?
150 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 413 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći kotlet?
200 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 550 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći kotlet?
250 g namirnice Janjeći kotlet sadrži 688 kcal, 63 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Izvor: ausnut F004877 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
