Znajte što je na vašem tanjuru

Janjeća lopatica

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pečena bez masnoće, u pećnici

155

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine27 g

UH0 g

Masti5,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	155	27 g	5,3 g
50 g	50 g	78	13 g	2,6 g
150 g	150 g	233	40 g	7,9 g
200 g	200 g	310	54 g	11 g
250 g	250 g	388	67 g	13 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeća lopatica?

100 g namirnice Janjeća lopatica sadrži 155 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeća lopatica?

50 g namirnice Janjeća lopatica sadrži 78 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeća lopatica?

150 g namirnice Janjeća lopatica sadrži 233 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeća lopatica?

200 g namirnice Janjeća lopatica sadrži 310 kcal, 54 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeća lopatica?

250 g namirnice Janjeća lopatica sadrži 388 kcal, 67 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Izvor: BLS (Germany) U867162 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana