Znajte što je na vašem tanjuru
Jaje na oko na dinstanom špinatu s rajčicama
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 133 kcal —
- Bjelančevine 6,5 g 13%
- Ugljikohidrati 1,6 g 1%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 2,3 g 12%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 1,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6,5 g | 1,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,3 g | 0,8 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 9,8 g | 2,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 13 g | 3,1 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 16 g | 3,9 g | 27 g |
Pitanja o namirnici Jaje na oko na dinstanom špinatu s rajčicama
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jaje na oko na dinstanom špinatu s rajčicama?
100 g namirnice Jaje na oko na dinstanom špinatu s rajčicama sadrži 133 kcal, 6,5 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jaje na oko na dinstanom špinatu s rajčicama?
50 g namirnice Jaje na oko na dinstanom špinatu s rajčicama sadrži 67 kcal, 3,3 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jaje na oko na dinstanom špinatu s rajčicama?
150 g namirnice Jaje na oko na dinstanom špinatu s rajčicama sadrži 200 kcal, 9,8 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jaje na oko na dinstanom špinatu s rajčicama?
200 g namirnice Jaje na oko na dinstanom špinatu s rajčicama sadrži 266 kcal, 13 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jaje na oko na dinstanom špinatu s rajčicama?
250 g namirnice Jaje na oko na dinstanom špinatu s rajčicama sadrži 333 kcal, 16 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y710243 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
