Znajte što je na vašem tanjuru

Jaffa cake, orange, lu

Kalorije i nutritivne vrijednosti

403
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5 g
UH71 g
Masti10 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 403 kcal —
  • Bjelančevine 5 g 10%
  • Ugljikohidrati 71 g 26%
  • Masti 10 g 13%
  • Zasićene masti 4 g 20%
  • Vlakna 2,5 g 9%
  • Šećeri 50 g —
  • Natrij 126 mg 5%
  • Kolesterol 25,3 mg 8%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 19,7 µg 2%
  • Vitamin C 1,4 mg 2%
  • Vitamin D 0,15 µg 1%
  • Vitamin E 0,72 mg 5%
  • Vitamin K 4 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folna kiselina (B9) 9,6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,15 µg 6%

Minerali

  • Kalcij 18,8 mg 1%
  • Željezo 1,2 mg 7%
  • Magnezij 33,4 mg 8%
  • Fosfor 81,4 mg 7%
  • Kalij 128 mg 3%
  • Cink 0,68 mg 6%
  • Bakar 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 4,7 µg 9%
  • Jod 8,3 µg 6%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g4035 g71 g10 g
50 g50 g2022,5 g36 g5,1 g
150 g150 g6057,5 g107 g15 g
200 g200 g80610 g142 g21 g
250 g250 g100813 g178 g26 g

Pitanja o namirnici Jaffa cake, orange, lu

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jaffa cake, orange, lu?

100 g namirnice Jaffa cake, orange, lu sadrži 403 kcal, 5 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jaffa cake, orange, lu?

50 g namirnice Jaffa cake, orange, lu sadrži 202 kcal, 2,5 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jaffa cake, orange, lu?

150 g namirnice Jaffa cake, orange, lu sadrži 605 kcal, 7,5 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jaffa cake, orange, lu?

200 g namirnice Jaffa cake, orange, lu sadrži 806 kcal, 10 g bjelančevina, 142 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jaffa cake, orange, lu?

250 g namirnice Jaffa cake, orange, lu sadrži 1008 kcal, 13 g bjelančevina, 178 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 31646 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana