Znajte što je na vašem tanjuru
Hrenovka u pecivu s kečapom, prženim lukom i senfom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 194 kcal —
- Bjelančevine 6,8 g 14%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 7,4 g 9%
- Zasićene masti 2,1 g 10%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 6,7 g —
- Natrij 472 mg 21%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 1,1 µg 4%
- Folna kiselina (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Kalcij 89 mg 7%
- Željezo 1 mg 6%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 93 mg 7%
- Kalij 184 mg 4%
- Cink 0,7 mg 6%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 5 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 6,8 g | 27 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 3,4 g | 13 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 10 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 14 g | 53 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 17 g | 66 g | 19 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Hrenovka u pecivu s kečapom, prženim lukom i senfom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hrenovka u pecivu s kečapom, prženim lukom i senfom?
100 g namirnice Hrenovka u pecivu s kečapom, prženim lukom i senfom sadrži 194 kcal, 6,8 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hrenovka u pecivu s kečapom, prženim lukom i senfom?
50 g namirnice Hrenovka u pecivu s kečapom, prženim lukom i senfom sadrži 97 kcal, 3,4 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hrenovka u pecivu s kečapom, prženim lukom i senfom?
150 g namirnice Hrenovka u pecivu s kečapom, prženim lukom i senfom sadrži 291 kcal, 10 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Hrenovka u pecivu s kečapom, prženim lukom i senfom?
200 g namirnice Hrenovka u pecivu s kečapom, prženim lukom i senfom sadrži 388 kcal, 14 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hrenovka u pecivu s kečapom, prženim lukom i senfom?
250 g namirnice Hrenovka u pecivu s kečapom, prženim lukom i senfom sadrži 485 kcal, 17 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 19-582 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
