Znajte što je na vašem tanjuru

Herb spread, cream cheese, margarine, garlic

Kalorije i nutritivne vrijednosti

384
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,4 g
UH3 g
Masti41 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 384 kcal —
  • Bjelančevine 2,4 g 5%
  • Ugljikohidrati 3 g 1%
  • Masti 41 g 52%
  • Zasićene masti 17 g 85%
  • Vlakna 0,2 g 1%
  • Šećeri 2,4 g —
  • Natrij 429 mg 19%
  • Kolesterol 35,7 mg 12%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 492 µg 55%
  • Vitamin C 5,3 mg 6%
  • Vitamin D 4,6 µg 23%
  • Vitamin E 3,9 mg 26%
  • Vitamin K 36,4 µg 30%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folna kiselina (B9) 16,8 µg 4%
  • Vitamin B12 0,18 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 59,5 mg 5%
  • Željezo 0,3 mg 2%
  • Magnezij 9,4 mg 2%
  • Fosfor 46,2 mg 4%
  • Kalij 150 mg 3%
  • Cink 0,32 mg 3%
  • Bakar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 1,3 µg 2%
  • Jod 5,2 µg 3%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g3842,4 g3 g41 g
50 g50 g1921,2 g1,5 g20 g
150 g150 g5763,6 g4,5 g61 g
200 g200 g7684,8 g6,1 g81 g
250 g250 g9606 g7,6 g101 g

Pitanja o namirnici Herb spread, cream cheese, margarine, garlic

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Herb spread, cream cheese, margarine, garlic?

100 g namirnice Herb spread, cream cheese, margarine, garlic sadrži 384 kcal, 2,4 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 41 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Herb spread, cream cheese, margarine, garlic?

50 g namirnice Herb spread, cream cheese, margarine, garlic sadrži 192 kcal, 1,2 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Herb spread, cream cheese, margarine, garlic?

150 g namirnice Herb spread, cream cheese, margarine, garlic sadrži 576 kcal, 3,6 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 61 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Herb spread, cream cheese, margarine, garlic?

200 g namirnice Herb spread, cream cheese, margarine, garlic sadrži 768 kcal, 4,8 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 81 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Herb spread, cream cheese, margarine, garlic?

250 g namirnice Herb spread, cream cheese, margarine, garlic sadrži 960 kcal, 6 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 101 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 5917 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana