Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s neuklonjenom masnoćom, pečeni, prženi, s roštilja ili s grilla, s dodanom masnoćom
196
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH0 g
Masti10 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 196 kcal —
- Bjelančevine 26 g 51%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 3,6 g 18%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 13 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 51 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 64 g | 0 g | 26 g |
Slične namirnice
- Goveđi odrezak ili pečenkamješoviti komadi, nemasno i masno, kuhano245 kcal / 100 g
- Goveđi odrezak za prženjepripremljen140 kcal / 100 g
- Goveđi odrezak od leđaduboko smrznut, pržen bez masnoće, na tavi166 kcal / 100 g
- Goveđi odrezak iz leđapečen na tavi bez masnoće162 kcal / 100 g
- Goveđi odrezak od rozbifaroštilj/tavi prženo182 kcal / 100 g
- Svinjski odrezakmasnoća nije uklonjena, pečeno, prženo, na žaru ili roštilju, s dodanom masnoćom234 kcal / 100 g
- Goveđe pečenjemasti nisu uklonjene, pečeno, dodana masnoća220 kcal / 100 g
- Svinjski kotletbez uklonjene masnoće, pečen, pržen, pohan, pečen na roštilju ili roštiljan, s dodanom masnoćom223 kcal / 100 g
- Teleći kotletmasnoća nije uklonjena, pečena u pećnici, pečena, pržena, na žaru ili roštilju, bez dodane masnoće156 kcal / 100 g
- Rib-eye odrezakgovedina, pečeno bez masti202 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi odrezak?
100 g namirnice Goveđi odrezak sadrži 196 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi odrezak?
50 g namirnice Goveđi odrezak sadrži 98 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi odrezak?
150 g namirnice Goveđi odrezak sadrži 294 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi odrezak?
200 g namirnice Goveđi odrezak sadrži 392 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi odrezak?
250 g namirnice Goveđi odrezak sadrži 490 kcal, 64 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Izvor: ausnut F000871 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
