Znajte što je na vašem tanjuru

Goveđi file

Kalorije i nutritivne vrijednosti

mariniran, pečen u pećnici

150

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine23 g

UH0,1 g

Masti5,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	150	23 g	0,1 g	5,8 g
50 g	50 g	75	12 g	0 g	2,9 g
150 g	150 g	225	35 g	0,1 g	8,7 g
200 g	200 g	300	46 g	0,2 g	12 g
250 g	250 g	375	58 g	0,2 g	15 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi file?

100 g namirnice Goveđi file sadrži 150 kcal, 23 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi file?

50 g namirnice Goveđi file sadrži 75 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi file?

150 g namirnice Goveđi file sadrži 225 kcal, 35 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi file?

200 g namirnice Goveđi file sadrži 300 kcal, 46 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi file?

250 g namirnice Goveđi file sadrži 375 kcal, 58 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Izvor: BLS (Germany) Y111012 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana