Znajte što je na vašem tanjuru
Teleći file
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen u pećnici
151
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH0 g
Masti4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 151 kcal —
- Bjelančevine 29 g 57%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 4 g 5%
- Zasićene masti 0,9 g 4%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 29 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 14 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 43 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 57 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 72 g | 0,1 g | 10 g |
Slične namirnice
- Teleći odrezak od fileapržen bez masnoće, u pećnici162 kcal / 100 g
- Teleći lungićpečeno147 kcal / 100 g
- Teleća leđapečena u pećnici151 kcal / 100 g
- Goveđi filepečen u pećnici bez umaka191 kcal / 100 g
- Teleća prsapečeno bez masnoće, u pećnici234 kcal / 100 g
- Teleće meso za pečenjeplećka, pečena bez masnoće (u pećnici)120 kcal / 100 g
- Teleće pečenjepečeno126 kcal / 100 g
- Punjena teleća prsapržena, u pećnici199 kcal / 100 g
- Mljevena teletinapečena bez masnoće (u pećnici)240 kcal / 100 g
- Odrezak od goveđeg fileapržen180 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Teleći file
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Teleći file?
100 g namirnice Teleći file sadrži 151 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Teleći file?
50 g namirnice Teleći file sadrži 76 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Teleći file?
150 g namirnice Teleći file sadrži 227 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Teleći file?
200 g namirnice Teleći file sadrži 302 kcal, 57 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Teleći file?
250 g namirnice Teleći file sadrži 378 kcal, 72 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y211022 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
