Znajte što je na vašem tanjuru
Gingerbread dough, home-made
Kalorije i nutritivne vrijednosti
411
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,3 g
UH55 g
Masti18 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 411 kcal —
- Bjelančevine 6,3 g 13%
- Ugljikohidrati 55 g 20%
- Masti 18 g 23%
- Zasićene masti 6,9 g 35%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 23 g —
- Natrij 311 mg 14%
- Kolesterol 45,3 mg 15%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 78,5 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,6 µg 8%
- Vitamin E 1,9 mg 13%
- Vitamin K 12,4 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 13,1 µg 3%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Minerali
- Kalcij 24,6 mg 2%
- Željezo 0,84 mg 5%
- Magnezij 17,6 mg 4%
- Fosfor 71,2 mg 6%
- Kalij 105 mg 2%
- Cink 0,49 mg 4%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 7,4 µg 13%
- Jod 9,5 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 6,3 g | 55 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 3,2 g | 27 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 9,5 g | 82 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 13 g | 109 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 16 g | 136 g | 45 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Gingerbread dough, home-made
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Gingerbread dough, home-made?
100 g namirnice Gingerbread dough, home-made sadrži 411 kcal, 6,3 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Gingerbread dough, home-made?
50 g namirnice Gingerbread dough, home-made sadrži 206 kcal, 3,2 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Gingerbread dough, home-made?
150 g namirnice Gingerbread dough, home-made sadrži 617 kcal, 9,5 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Gingerbread dough, home-made?
200 g namirnice Gingerbread dough, home-made sadrži 822 kcal, 13 g bjelančevina, 109 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Gingerbread dough, home-made?
250 g namirnice Gingerbread dough, home-made sadrži 1028 kcal, 16 g bjelančevina, 136 g ugljikohidrata i 45 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32741 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
