Znajte što je na vašem tanjuru
Fermentirani mliječni napitak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s voćem, sa šećerima
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 85 kcal —
- Bjelančevine 2,9 g 6%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 2,5 g 3%
- Zasićene masti 1,7 g 8%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 12 g —
- Natrij 46,9 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 15,6 µg 2%
- Vitamin D 0,75 µg 4%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Minerali
- Kalcij 133 mg 10%
- Željezo 0,13 mg 1%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalij 116 mg 2%
- Cink 0,3 mg 3%
- Bakar 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 11 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 2,9 g | 12 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,5 g | 6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 127 | 4,4 g | 18 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 169 | 5,8 g | 24 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 212 | 7,3 g | 30 g | 6,2 g |
Slične namirnice
- Fermentirano mlijeko jogurtna tipas bifidusom, aromatizirano, sa šećerima87 kcal / 100 g
- Voćni jogurtfermentirano mlijeko, s voćem, sa šećerom89 kcal / 100 g
- Jogurt ili fermentirano mlijeko s voćemprosječno91 kcal / 100 g
- Jogurt ili fermentirano mlijekoaromatizirano, s šećerom86 kcal / 100 g
- Voćni jogurt obogaćen vitaminom Dfermentirano mlijeko, s voćem, sa šećerom, obogaćeno vitaminom d90 kcal / 100 g
- Jogurtni napitaksa zaslađivačem24 kcal / 100 g
- Tekući jogurtpunomasno mlijeko, s voćem90 kcal / 100 g
- Obični jogurt ili fermentirano mlijekošećerom82 kcal / 100 g
- Aromatizirani ili voćni jogurtfermentirano mlijeko, s voćem ili aromatizirano, prosječno88 kcal / 100 g
- Aromatizirani tekući jogurtoko 1 % masti, oko 11 % šećera59 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Fermentirani mliječni napitak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Fermentirani mliječni napitak?
100 g namirnice Fermentirani mliječni napitak sadrži 85 kcal, 2,9 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Fermentirani mliječni napitak?
50 g namirnice Fermentirani mliječni napitak sadrži 42 kcal, 1,5 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Fermentirani mliječni napitak?
150 g namirnice Fermentirani mliječni napitak sadrži 127 kcal, 4,4 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Fermentirani mliječni napitak?
200 g namirnice Fermentirani mliječni napitak sadrži 169 kcal, 5,8 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Fermentirani mliječni napitak?
250 g namirnice Fermentirani mliječni napitak sadrži 212 kcal, 7,3 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19535 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
