Znajte što je na vašem tanjuru

Doughnut, non-chocolate iced

Kalorije i nutritivne vrijednosti

394
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,6 g
UH50 g
Masti19 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 394 kcal —
  • Bjelančevine 5,6 g 11%
  • Ugljikohidrati 50 g 18%
  • Masti 19 g 24%
  • Zasićene masti 6,9 g 35%
  • Vlakna 1,6 g 6%
  • Šećeri 24 g —
  • Natrij 430 mg 19%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamin B6 0,25 mg 15%
  • Folna kiselina (B9) 66 µg 17%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 48 mg 4%
  • Željezo 1,7 mg 9%
  • Fosfor 172 mg 14%
  • Kalij 155 mg 3%
  • Cink 0,65 mg 6%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 17 µg 11%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g3945,6 g50 g19 g
50 g50 g1972,8 g25 g9,4 g
150 g150 g5918,4 g75 g28 g
200 g200 g78811 g100 g38 g
250 g250 g98514 g125 g47 g

Pitanja o namirnici Doughnut, non-chocolate iced

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Doughnut, non-chocolate iced?

100 g namirnice Doughnut, non-chocolate iced sadrži 394 kcal, 5,6 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Doughnut, non-chocolate iced?

50 g namirnice Doughnut, non-chocolate iced sadrži 197 kcal, 2,8 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Doughnut, non-chocolate iced?

150 g namirnice Doughnut, non-chocolate iced sadrži 591 kcal, 8,4 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Doughnut, non-chocolate iced?

200 g namirnice Doughnut, non-chocolate iced sadrži 788 kcal, 11 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 38 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Doughnut, non-chocolate iced?

250 g namirnice Doughnut, non-chocolate iced sadrži 985 kcal, 14 g bjelančevina, 125 g ugljikohidrata i 47 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) A1144 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana