Znajte što je na vašem tanjuru

Doughnut, chocolate iced

Kalorije i nutritivne vrijednosti

397
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,4 g
UH44 g
Masti21 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 397 kcal —
  • Bjelančevine 6,4 g 13%
  • Ugljikohidrati 44 g 16%
  • Masti 21 g 27%
  • Zasićene masti 11 g 57%
  • Vlakna 1,6 g 6%
  • Šećeri 18 g —
  • Natrij 430 mg 19%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,25 mg 15%
  • Folna kiselina (B9) 66 µg 17%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 48 mg 4%
  • Željezo 1,7 mg 9%
  • Fosfor 172 mg 14%
  • Kalij 155 mg 3%
  • Cink 0,65 mg 6%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 17 µg 11%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g3976,4 g44 g21 g
50 g50 g1993,2 g22 g11 g
150 g150 g5969,6 g66 g32 g
200 g200 g79413 g88 g43 g
250 g250 g99316 g110 g54 g

Pitanja o namirnici Doughnut, chocolate iced

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Doughnut, chocolate iced?

100 g namirnice Doughnut, chocolate iced sadrži 397 kcal, 6,4 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Doughnut, chocolate iced?

50 g namirnice Doughnut, chocolate iced sadrži 199 kcal, 3,2 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Doughnut, chocolate iced?

150 g namirnice Doughnut, chocolate iced sadrži 596 kcal, 9,6 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 32 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Doughnut, chocolate iced?

200 g namirnice Doughnut, chocolate iced sadrži 794 kcal, 13 g bjelančevina, 88 g ugljikohidrata i 43 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Doughnut, chocolate iced?

250 g namirnice Doughnut, chocolate iced sadrži 993 kcal, 16 g bjelančevina, 110 g ugljikohidrata i 54 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) A1143 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana