Znajte što je na vašem tanjuru
Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suho
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 391 kcal —
- Bjelančevine 14 g 27%
- Ugljikohidrati 69 g 25%
- Masti 7 g 9%
- Natrij 47 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 2,8 mg 231%
- Riboflavin (B2) 2,8 mg 219%
- Niacin (B3) 36,3 mg 227%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,5 mg 31%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 1154 mg 89%
- Željezo 67,2 mg 374%
- Magnezij 146 mg 35%
- Fosfor 733 mg 59%
- Kalij 259 mg 6%
- Cink 3,7 mg 34%
- Bakar 0,53 mg 59%
- Selen 36,4 µg 66%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 14 g | 69 g | 7 g |
| 1 porcija | 2,4 g | 9 | 0,3 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 2 porcije | 4,8 g | 19 | 0,6 g | 3,3 g | 0,3 g |
| ½ porcije | 1,2 g | 5 | 0,2 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 7,2 g | 28 | 1 g | 5 g | 0,5 g |
| 4 porcije | 9,6 g | 38 | 1,3 g | 6,7 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 6,8 g | 35 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 20 g | 104 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 27 g | 139 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 34 g | 173 g | 18 g |
Slične namirnice
- Dječja hrana žitarice zobene s bananamasuho399 kcal / 100 g
- Zobena dječja kašasuho obogaćeno394 kcal / 100 g
- Zobena dječja kašicasuho403 kcal / 100 g
- Zobene pahuljice s voćemdječja hrana, suhe, instant, obogaćene za malu djecu402 kcal / 100 g
- GERBER suha zobena kašadječja hrana, jedno žitarica, obogaćeno396 kcal / 100 g
- Dječja hrana žitarice zobene s pireom od jabuka i bananamapasirano75 kcal / 100 g
- Višezrnna cjelovita dječja kašicasuho, obogaćeno407 kcal / 100 g
- Miješano voće sa zobenom kašomdječja hrana, sve faze91 kcal / 100 g
- Miješane dječje žitarice s bananomsuho391 kcal / 100 g
- Miješana dječja kašica s medompripremljeno s punomasnim mlijekom115 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom?
100 g namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom sadrži 391 kcal, 14 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (2,4 g) namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom?
1 porcija (2,4 g) namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom sadrži 9 kcal, 0,3 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (4,8 g) namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom?
2 porcije (4,8 g) namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom sadrži 19 kcal, 0,6 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (1,2 g) namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom?
½ porcije (1,2 g) namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom sadrži 5 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (7,2 g) namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom?
3 porcije (7,2 g) namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom sadrži 28 kcal, 1 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (9,6 g) namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom?
4 porcije (9,6 g) namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom sadrži 38 kcal, 1,3 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom?
50 g namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom sadrži 196 kcal, 6,8 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom?
150 g namirnice Dječja hrana, žitarice, zobene, s medom sadrži 587 kcal, 20 g bjelančevina, 104 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170968 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
