Znajte što je na vašem tanjuru
Zobena dječja kaša s medom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pripremljeno s punomasnim mlijekom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 115 kcal —
- Bjelančevine 5 g 10%
- Ugljikohidrati 15 g 6%
- Masti 3,9 g 5%
- Natrij 49 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Tiamin (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflavin (B2) 0,6 mg 46%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 289 mg 22%
- Željezo 11,1 mg 62%
- Magnezij 35 mg 8%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalij 170 mg 4%
- Cink 0,93 mg 8%
- Bakar 0,1 mg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5 g | 15 g | 3,9 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 33 | 1,4 g | 4,3 g | 1,1 g |
| 2 porcije | 56,7 g | 65 | 2,8 g | 8,7 g | 2,2 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 16 | 0,7 g | 2,2 g | 0,6 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 98 | 4,3 g | 13 g | 3,3 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 130 | 5,7 g | 17 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,5 g | 7,7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 7,5 g | 23 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 10 g | 31 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 13 g | 38 g | 9,8 g |
Slične namirnice
- Zobena dječja kašapripremljeno s punomasnim mlijekom116 kcal / 100 g
- Miješana dječja kašica s medompripremljeno s punomasnim mlijekom115 kcal / 100 g
- Dječja hrana žitarice zobene s bananamapripremljeno s punomasnim mlijekom86 kcal / 100 g
- Zobena dječja kašica s mlijekom u prahupripremljeno s vodom121 kcal / 100 g
- Dječja rižina kašicadječja hrana, s medom, pripremljeno s punomasnim mlijekom115 kcal / 100 g
- Miješana dječja kašicadječja hrana, pripremljene s punomasnim mlijekom96 kcal / 100 g
- Zobene pahuljice s voćemdječja hrana, suhe, instant, obogaćene za malu djecu402 kcal / 100 g
- Miješano voće sa zobenom kašomdječja hrana, sve faze91 kcal / 100 g
- Kaša s visokim udjelom proteina za bebepripremljeno s punomasnim mlijekom111 kcal / 100 g
- Mliječno-žitna kašicas zobenim pahuljicama i sokom od jabuke (prikladno kao dječja hrana)98 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zobena dječja kaša s medom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zobena dječja kaša s medom?
100 g namirnice Zobena dječja kaša s medom sadrži 115 kcal, 5 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Zobena dječja kaša s medom?
1 porcija (28,4 g) namirnice Zobena dječja kaša s medom sadrži 33 kcal, 1,4 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Zobena dječja kaša s medom?
2 porcije (56,7 g) namirnice Zobena dječja kaša s medom sadrži 65 kcal, 2,8 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Zobena dječja kaša s medom?
½ porcije (14,2 g) namirnice Zobena dječja kaša s medom sadrži 16 kcal, 0,7 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Zobena dječja kaša s medom?
3 porcije (85,1 g) namirnice Zobena dječja kaša s medom sadrži 98 kcal, 4,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Zobena dječja kaša s medom?
4 porcije (113,4 g) namirnice Zobena dječja kaša s medom sadrži 130 kcal, 5,7 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zobena dječja kaša s medom?
50 g namirnice Zobena dječja kaša s medom sadrži 58 kcal, 2,5 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zobena dječja kaša s medom?
150 g namirnice Zobena dječja kaša s medom sadrži 173 kcal, 7,5 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172298 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
