Znajte što je na vašem tanjuru

Debeli rezanci s jajima

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sušeno, kuhano u neslanoj vodi

143
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5 g
UH31 g
Masti0,9 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 143 kcal —
  • Bjelančevine 5 g 10%
  • Ugljikohidrati 31 g 11%
  • Masti 0,9 g 1%
  • Zasićene masti 0,1 g 1%
  • Vlakna 2,6 g 9%
  • Natrij 121 mg 5%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,3 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Biotin (B7) 0,9 µg 3%
  • Folna kiselina (B9) 5 µg 1%

Minerali

  • Kalcij 37 mg 3%
  • Željezo 0,95 mg 5%
  • Magnezij 22 mg 5%
  • Fosfor 76 mg 6%
  • Kalij 64 mg 1%
  • Cink 0,5 mg 5%
  • Mangan 0,46 mg 20%
  • Selen 9 µg 16%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1435 g31 g0,9 g
50 g50 g722,5 g15 g0,5 g
150 g150 g2157,5 g46 g1,4 g
200 g200 g28610 g61 g1,8 g
250 g250 g35813 g77 g2,3 g

Pitanja o namirnici Debeli rezanci s jajima

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Debeli rezanci s jajima?

100 g namirnice Debeli rezanci s jajima sadrži 143 kcal, 5 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Debeli rezanci s jajima?

50 g namirnice Debeli rezanci s jajima sadrži 72 kcal, 2,5 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Debeli rezanci s jajima?

150 g namirnice Debeli rezanci s jajima sadrži 215 kcal, 7,5 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Debeli rezanci s jajima?

200 g namirnice Debeli rezanci s jajima sadrži 286 kcal, 10 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Debeli rezanci s jajima?

250 g namirnice Debeli rezanci s jajima sadrži 358 kcal, 13 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 11-942 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana