Znajte što je na vašem tanjuru
tanka tjestenina s jajima
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sušeno, kuhano u neslanoj vodi
129
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,7 g
UH28 g
Masti0,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 129 kcal —
- Bjelančevine 4,7 g 9%
- Ugljikohidrati 28 g 10%
- Masti 0,8 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 2,3 g 8%
- Natrij 109 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 0,8 µg 3%
- Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
Minerali
- Kalcij 33 mg 3%
- Željezo 0,85 mg 5%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 68 mg 5%
- Kalij 57 mg 1%
- Cink 0,5 mg 5%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 8 µg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,7 g | 28 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,4 g | 14 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 7,1 g | 41 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 9,4 g | 55 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 12 g | 69 g | 2 g |
Slične namirnice
- Srednja tjestenina s jajimasušeno, kuhano u neslanoj vodi166 kcal / 100 g
- Debeli rezanci s jajimasušeno, kuhano u neslanoj vodi143 kcal / 100 g
- Fine rižine rezancisušeno, kuhano u neslanoj vodi89 kcal / 100 g
- Tjestenina s jajimasvježe, sirovo282 kcal / 100 g
- Svježa tjestenina tagliatelle s jajimasvježe, kuhano u neslanoj vodi152 kcal / 100 g
- Jajima rezancineobogaćeno, suho385 kcal / 100 g
- Suha tjestenina s jajimakuhana u destiliranoj vodi, bez soli123 kcal / 100 g
- Rezanci s jajimasušeni, obogaćeni384 kcal / 100 g
- Tjestenina s bjelanjkomsušeno, sirovo365 kcal / 100 g
- Jajima tjestenina punjena siromsvježe, kuhano u neslanoj vodi216 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici tanka tjestenina s jajima
Koliko kalorija ima 100 g namirnice tanka tjestenina s jajima?
100 g namirnice tanka tjestenina s jajima sadrži 129 kcal, 4,7 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice tanka tjestenina s jajima?
50 g namirnice tanka tjestenina s jajima sadrži 65 kcal, 2,4 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice tanka tjestenina s jajima?
150 g namirnice tanka tjestenina s jajima sadrži 194 kcal, 7,1 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice tanka tjestenina s jajima?
200 g namirnice tanka tjestenina s jajima sadrži 258 kcal, 9,4 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice tanka tjestenina s jajima?
250 g namirnice tanka tjestenina s jajima sadrži 323 kcal, 12 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 11-941 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
